咨询

咨询展示收获:

2022-06-12  本文已影响0人  风雨之前

雷素敏坚持原创分享1482天。感谢刘老师在百忙之中给我们做了一场咨询者展。让我收获颇多,主要表现在:

1.一个人的付出都希望被重要他人看到。每个人都在乎的是被人认可和肯定体现自己的价值感。

2.咨询师能够紧紧的抓到来访者在乎的点,关键感受关键词语,即使共情到来防者。

3.澄清感受,了解来访者虽每次都有觉察却没有放弃的背后在意的是东西。

4.了解来访者的感受,他接下来的打算和想法,从别人的视角去看问题,他们又是如何看待这件事情?看到更多的的面相,从别人眼光中找到自己值得被爱的理由,同时进一步看到自身的价值 。

5.重新倒带,对刚开始的问题又有了新的看法?用重新建构的角度去重新解读刚开始的以困惑接下来探讨目标实现后会有什么不同?

6/重新解读刚开始的问题其实背后也有正向的意义,让来访者的生命故事从问题故事到丰厚的故事。

7.“咨询师说到无论说什么都是很宝贵的”,短短的一句话,充满了温暖和无条件的接纳。

8.贴着来访者想谈的内容,从来访者在乎的故事中,抓住关键的字词逐步深入,确认来访者的知觉,

9.倾听的过程,听来访者说完,让来访者的情绪得到宣泄。

10.来访者来做咨询,是她自己说服不了自己,通过咨询师给她创造一个温馨的场域让他自己通过说慢慢的梳理,从中明白他真正想要的是什么?她在乎的是什么?

11.表情,肢体等非语言信息对来访者来说也是一种回应。

12.通过抓住关键词语,关键感受,让这场生命故事有了丰厚,最后整合自己的生命故事,这场咨询有点叙事的感觉。

13来访者描述的非常有画面感,咨询师陪伴,让来访者更愿意为心中美好的画面充满感动和力量。

14.随着咨询师的陪伴,情绪困惑在乎的东西别人怎么看?扩大了来访者的视角,来访者不在被一种想法说困扰,同样是一件事,他又看到了更多的方面。这让我想到了一切这让我想到一切困扰的消除都来自于来发展对这个问题的接纳。

2022-6-12  22:00

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