拼尽全力，结果却不如人意

拼尽全力，结果却不如人意

相信跟多人都会有这样的疑惑：“为什么我这么努力，到头来还一无所获？”很多时候，你拼尽全力，埋头苦干，但最后毫无成效，因为你只是“看起来很努力”而已。

一遍遍背诵、抄写，为什么还是记不住？如果你对此深感疑惑，不妨停下思考：学习方法有没有用对？

曾经的自己也陷入过看上去很努力，努力到感动自己，却没有太明显效果的境地。后来发现是自己的方法出了问题，没有找到窍门。窍门，并不是投机取巧，它可能是一种解决问题的思路，可能是一个榜样或偶像曾经使用过的方法，也可能只是遇到瓶颈时找不到持续努力的动机。

《刻意练习》中说：“看似天赋的技能，也可以通过正确的练习方式获得。”所以杰出并非一种天赋，而是一种人人都可以学习的方法。

刻意练习不是目的，而是习得一条通往成功的路径，由此也看出导师与偶像的存在是多么重要。刻意，乃有意识地去做，做着做着就进入无意识状态，如果之于写文章这件事，那就叫“下笔如有神”。

那么如何进行刻意练习，在自己感兴趣的领域持续精进呢？方法很简单，五个纬度助力你的刻意练习。

（1）找到好导师

罗胖说过，未来所有一切的竞争都会回归来时间这个维度。与其一味的沉静在自己的小世界里学习，不如选择一个专业的导师进行指导，不仅可以节约非常多的时间，还可以快速带你入门。

（2）专注和投入

专注的第一句话：只为了好玩，你可能不会进步。只有把听过的课，看过的书，结合自己的认知和经历，用过自己的语言风格进行转化，最后通过文字、语音、视频或者任何一种你喜欢的方式输出，这样才能让之前的专注学习变得更有意义。

（3）没有导师怎么办

在日常生活中，三人行不一定能找到我师，那就可以去一些优质的专业的平台上找，比如知乎、在行等。

（4）跨越停滞阶段

两个办法：一是以新的方式挑战自己，二是尽量克服自己的弱点。

（5）保持动机

有两个方法：一是强化继续前行动机，二是弱化停下来的理由。死磕自己，并适时给自己一些小奖励。

最后一句话：学会享受孤独。

刻意练习是一个孤独的过程。

每次我痛苦想着放弃的时候，我都会告诉自己：对的，如果这么好复制，这么简单，那全天下就有那么多不平凡者，那我有什么值得装逼的呢。