脑海中“撑不下去”的声音，都会变成“撑得下去”的前奏

lyee的情绪被我点燃了，毫不留情地斥责我不会做人，性格不好，没有处理好关系，质疑我各种能力不行。这几句话在脑海了回旋好多天，当下故作轻松，还和姐妹淘去唱K,后遗症过几天渐渐显现，夜里睡不着觉，脑海里反复重复我一事无成，性格不好，不讨人喜欢……

在厨房里做饭，眼泪止不住地流，一点声音表情都没有。

我试着找回自己的锐气，但是发现先，没有了，已经钝掉了，我希望自己丧一点，对人温和又克制，细声细语，我的自我保护机制在可怜地维护着我的自尊。

《余欢》的有这样一句话：尊严这东西，其实是和欲望成反比的，你想得到一个东西，就会变得低三下四，死皮赖脸，而当你对眼前这个人，这件事无动于衷的时候，尊严就会在你心中拔地而起。

争取了，依然得不到，马上想松手，感觉到了疼，立马就退缩。

年底参加了年度计划训练营，看别人的年终总结，出国留学，跳槽新公司，遇见了爱情……，没有输出就没有结果，我手心微微冒汗，这么多精彩的人生的喜怒哀乐，成功的，失败的，成功了又一败涂地的，失败了又绝处逢生的……

众声喧哗中，我是如此平庸，连我呈现我的平庸时，仍脱离不了平庸之人书写自己的平庸必出。伤春悲秋，苍白无力。驾考受挫，维权失败，和他的感情也越走越远。

万般皆有因，在做咨询的时候，我看到我不断重蹈覆辙的因果之链，我追溯清晰可辨的环节，仿佛只要卸掉其中任何一环，就可以减轻我现在的痛苦，要是没有，要是没有，要是没有，要是，要是，要是，只要其中一个要是成立，我的生活就会完全改变了。

如果抵抗主流，必将受苦，如果接受主流，或许会福乐自生。我们有的是时间重蹈覆辙，但改过迁善，一次足矣。受苦将赐我们更接近神，教导我们，软弱时要坚强，恐惧时要勇敢，迷惑时要明智。

生活没有想象中那么好，也没有想象中那么坏，就算是难也都会过去的，最痛苦的是得过且过。劳累、孤独、迷茫，自我怀疑，那个极度缺乏安全感的女孩，注定要坎坷？经历了否认，内疚，愤怒，消沉，生活趋于有序，心智开始工作，面对现实，也许并不能马上快乐，但往前看，寻找希望，接受不幸，往往是寻找幸福的第一步。

一切美好的东西都是用痛苦换来的，新的一年要来了，答应自己对自己多一点包容，爱自己多一点，可以吗？