学会与孤独相处，寻回简单自在的自己

曾经，孤独被视为一种折磨，一种痛苦

被很多人看作是对自己人生的一种惩罚

现在，虽然有很多人依然这样认为

但是，以有更多的人开始正视孤独

发现孤独的正向能量

我们都应该积极的面对孤独

甚至主动的学会孤独，学会独处

独处的时候你可以试着回顾自己今天的表现

在回顾时你或许会发现

今天既有失落的时候，也有开心的时候

或许会反省自己，还好没说那样的话

当你静静的回味从你心底涌现的各种感情后

你会发现你的内心会变得越来越清爽

以前，人们每天都有独处的时间

因为没有手机等高科技的产品

所以，即使是在上下班的途中

也可以让自己拥有一段独处的时间

我觉得这些独处的时间在无形中也同样是你恢复活力的宝贵时间

但是现在的人们已经很难拥有独处的时间了

即使是从公司到家的途中

也会有人通过手机和你沟通工作事宜

即使是上床休息的时候

同样也会发来与工作相关联的事情

总是让什么东西追着跑而喘不上气的人

应该有很多吧

有人说，一不和谁联系就会觉得不安

我认为事实正好与之相反

应该是总是和谁保持联系

才产生了多余的不安才对

所谓：心连心

就是总是把对方放在心上

即使没有见面心中也确实装着对方

只有建立这种联系

才能让人产生真正的安心感

置身于孤独当中静静的与自己相处

也是强大的表现

从古至今

僧人所憧憬的最后场所

都是能让他们过隐遁生活的大自然

这是为什么呢？

因为他们意识到

只有在孤独中才能看到自己的原本姿态

也是极简的表现

与静静的空间简单相处

与自己的内心简单相处

你一定能寻回那个简单干净，从容自在的自己