听书 |《论休闲》：工作是为了休闲，还是休闲是为了工作？

今天是日更写作的第 31/100 天

1.听书笔记

这本书主要写了星期制度的由来和周末休闲方式的演化。

不同于年月日概念，一周七天的概念，起源于行星周，是人为的时间刻度，在历史上曾被数次取消，最终却成为全球通用的指导工作和休闲的生活尺度。

最早的周日是安息日，充满了禁忌，而非轻松的休息。做五休二、周末休息，是在工业革命以来慢慢发展形成的制度。

2.听书感想

周末的休闲，可以让我们释放压力，及时重启自我，应对下一周的繁忙事务。

交通进步、技术发展和商业繁荣，为人们周末休闲提供了更多选择。

但休闲方式的模式化、产业化，让人们的周末成为又一个忙碌的情境，大家都按照应该的方式去休闲，却累到了自己。

这样的休闲，还值得吗？

再深想下去，我们休闲是为了工作，还是工作是为了生活？

如果劳累一周了，周末痛痛快快地休闲玩乐，未尝不可。

可是如果过度休闲或者方式不当，那又会被休闲所累，影响到回归工作时的状态。

所以，与其纠结休闲和工作的孰先孰后，不如去做好二者的平衡。

毕竟在现实中，我们很难将工作和生活截然分开。

那么，再进一步，想要平衡好二者，就有必要提高工作效能，学习休闲方法，让自己在工作的时候全力以赴，在休闲的时候尽享时光。

今天是周五，接下来又到周末啦，你要怎么休闲呢？