2024-9-22晨间日记

今天是什么日子

周末休息日

起床：六点多了。
就寝：十一点前睡觉。
天气：晴，温度34度。比前几天降了几度，但太阳依然很晒。
心情：一般。
纪念日：
母亲从贵州回来了。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：日更是每天的一日三餐一样融入了大脑记忆。希望完成小目标365天。
本月重要成果：
钻石元老，推文一篇。

今日三只青蛙/番茄钟

一、六点多起收拾地坝里的杂草和树叶。

二、八点去母亲家一趟。

三、下午去趟银行查帐。

成功日志-记录三五件有收获的事务

一、昨晚父母亲从贵州回四川，出去避暑已经三个月了。

二、三个月没有见她们了，昨晚一起吃饭为她们接风洗尘，哥哥嫂嫂弄了一大桌好菜，一家人聚在一起开开心心地吃饭喝酒。

三、看见她们精神状态都很好，母亲瘦了一点点，父亲黑了一点点，但都硬朗。我们也高兴，父母亲累了一辈子，也该好好地享受晚年。

财务检视

无。

人际的投入

无。

开卷有益-学习/读书/听书

继续看《超级记忆术》，看了一小部份，继续看。现在看了容易秒忘，记性越来越差。只有多遍几遍，加强记性。

健康与饮食

今日步数：7000步左右。
今日锻炼：送母亲回家，又走回来。
今日饮食：海带汤，白萝卜烧牛肉，回锅肉，苦瓜烧鸭子等。

好习惯打卡

《简书》打卡，开始写写写。有时候感觉找不到素材和内容，有时候又感觉写的更像记流水账一样。还是需要继续充电，大量输入才行！