日更219:坚持做这3件小事，幸福感扑面而来！

我们每天都在工作和生活中来回切换，大家都形容当下自己的生活是两点一线，着实无趣。一眼就能看到头的日子很难熬，长时间生活在这样的环境下，人都开始变得麻木。

想要在这样的生活里抽离出来，过上理想的生活，就从尝试做这3件小事开始！

1、每周一个问候电话

每个周末，除了出去玩，放松身心以外，还要记得抽出时间来打一通电话。

这个电话，可以是打给亲人，也可以是打给许久未联系的朋友，还可以打给以前的老同学。还可以是某个时间段想起的某个人。

小懒每天都会和父母通电话，和父母打电话已成为日常，把每周的问候电话留给许久未联系的朋友。

上周，小懒和大学的室友打了一个小时的视频电话，感觉很温暖。仿佛自己又回到了大学时代，那段快乐的上学时光。

我们聊得更多的是当下，当下生活中的苦与乐，互相倾诉着生活中的烦恼。对于同一件事，都说着各种的见解，相互帮对方解答内心的疑虑。

挂掉电话那一刻，内心很是满足，压抑好久的心事也终于得到释怀，内心的疑虑得到了满意的答案，生活一如既往，知心好友一路相随。

2、每天留给自己一点时间和空间

我们每天好忙，上班忙于工作，下班忙于家庭琐事，就连睡觉前的时间也是属于孩子的，每天属于自己的时间几乎为零。

这样的生活节奏让人喘不过气来，很多时候，因为一点小件就会大发雷霆，并不是因为自己的脾气不好，而是时间都贡献在其他事上面了，没有一点个人的时间，内心觉得憋屈。

时间就像海绵，挤一挤总是有的，白天没有时间，晚上需要休息，那就选择早起吧！

每天早上5点起床，到7点钟，这中间的2个小时，可以用来做自己平时想去做而没有时间做的事。比如：晨间运动、阅读、练字、画画，只要是自己感兴趣的方面，都可以去尝试，给生活注入一些新鲜感，让全身心得到放松，用更好的状态来迎接新的一天的到来。

3、从喜欢花钱，到喜欢存钱

消费确实是一件让人开心的事，花钱能买到满意的商品，发挥了钱的价值。但钱不仅仅是用来花的，它还有一个更为重要的作用。

想要带父母去首都北京看看，无奈郎中羞涩，想法只好作罢；有一个很赚钱的项目，想要进行投资，无奈手中没有本金，只好与机会擦身而过；当下的工作做得不开心，受尽了各种委屈，不想做了，但因为手中没钱，连换工作的勇气都没有。

钱是生活的底气，没钱的苦恼经历了才会知道，与其面对时烦恼，倒不如从现在就改掉。

改掉喜欢花钱的习惯，就从少花钱开始。每个月只留出一部分钱用于日常的生活开支，剩下的钱全部存入银行卡，花呗信用卡全部取消，把生活费单独放入一个账户，要消费时只能从这个账户支取，缩减开支，树立理性的消费观。

生活有计划，时间可控，想要做的事都能按计划执行，每天都能过得充实且快乐，让烦恼都跑掉，内心装满令人开心的事，不再做一个生活怨妇。