200期2.0第二次班会内容
2018-09-15 本文已影响28人
A0梦舞舞蹈曹老师
买东西要思考这几个问题：
1.这个真的是我需要的吗？
2.真的适合现在的自己吗？
3这个物品放到我舒服吗？
找到以及不需要的，不适合自己的，不舒服的物品，然后做减法！
认清物品的品质：
1会消耗我们的情感
2物品会占用我们的空间
3物品会占用我们的时间
物品过多会影响我们的生活！
断舍离的行动要点：
1整理：筛选不需要的
2整顿：从力所能及的小空间开始整理，比如本周是冰箱，下周是卫生间
3扔掉没有用的东西
比如：衣服，把每一件衣服触摸是否让你心动的感觉？或者下个季节会不会穿？
如果不穿就和它道别！
如何整理物品？
事
信：信息秒收
物：整理
电子系统整理：大电器～小电器～充电宝～整理后放置的位置照片
物品怎么整理：规划～归类～标签+清单
规划就是弄成自己喜欢的风格！
归类：将同类物品分放到功能区，先大分类再将小分类！
规位：标签+清单：比如抽屉里放了什么.将物品进行拍照然后放到印象笔记当中！
行动三角形：记录～排程～行动！
计划三角形：梦想～计划～关注！
pis法则：做个项目，想象成功的画面！
利用好思维导图
