人生中不得不说的效应

锚定：找到自己的目标（可实现的可衡量的）起初阶段其实对于我来说，标签斜杠青年（惭愧已经步入中年，95后都是自己领导了，红皇后效应，我们必须努力奔跑才能保持在原有位置）找到自己当下最重要的事情。比如演讲、写作、读书改变思维方式。

邓巴：链接自己锚定的领域，深度链接这个领域的人学习，合作，而不是和朋友圈一些低效的点赞之交，真的是在浪费时间，每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负。

马太：越好的圈子会是学习成长的加速度，人生就像扑克牌我们不可能重新发牌，但优秀的人强的人会给人生带来好的新牌。同时生活工作中要把80%的时间用在重要的事情上。