【读书清单】正面管教2⃣️

1.正面管教之诠释

      正面管教是一种鼓励模式，关注的是长期效果以及如何培养孩子的社会能力和品格的方法

2.私人逻辑

      你为何成为今天的自己？先天气质+成长环境=私人逻辑，你的私人逻辑决定了你对一件事情的观察和诠释，得出的信念以及决定的行为

3.正面管教带给我们什么

      让我们不再追溯问题发生的原因而是去想解决的方法，ta关注于找到解决问题的方案，不去询问“为什么”而是用好奇的问题来启发孩子

4.“能力巨人”

      当孩子出现问题不是急于纠正，而是先建立起感情链接，拉着孩子的手：我爱你的（优点），也接纳你的（缺点），我爱独一无二的你，我爱你从头到脚

5.“如何”与“为什么”的区别

      “为什么”带给我们一种压迫感同时有一种指责的情绪在里面，换成“是什么原因导致你这样做的”？会更关注于从内在找原因

6.“爸爸”角色的缺失

      4到6岁是爸爸隆重登场的时刻，为什么有人说“你来做吧”你想也不想就说我不行？源于内在的不自信和你觉得自己不够好，爸爸更多的是给孩子鼓励和认可

7.把权利还给孩子

      孩子为什么一直愿意跟我们斗智斗勇？是因为ta常常觉得被控制直到证明“我说了算”

8.你总是在责问你的孩子吗

      “让我来猜一猜，当…发生的时候，你一定感到很…吧？”与孩子积极互动，一起认知情感脸谱，理解ta的情绪ta才能更好接纳别人情绪

9.接纳情绪的步骤

      认可情绪，“听上去/看起来你真的…了”准许情绪，“每个人都有喜怒哀乐的权利，我不会责备你我也会感到…”、可接受的解决办法“你愿意在走廊上走走跳跳来发泄一下吗”

10.犯错误并不可怕

      每个人都有犯错误的时候，错误是学习的最好机会，重要的是你从错误中学会了什么