会发光的日子：低脂纯素早餐分享：

蒸水果玉米，蒸紫薯，蒸山药，新米糙米粥，水煮菌菇花菜，猕猴桃。

昨晚下班回家，用电饭锅闷了新米饭，然后去姐两娃，回来刚打开门，米饭的香味就扑鼻而来，正饿着肚子的两娃直叫好香，我要吃饭！我要吃饭！[笑]

今天的早饭是用昨晚多出来的一点米饭加一点糙米用电饭锅煮的，虽然是剩饭，但刚出锅面上有一层米油。

难怪在物质比较贫乏又口袋里没钱的七十年代时，我吃纯素的爷爷每每吃到新米，都会摸摸廋削的脸说：吃上新米饭，就开始长肉了。

本来没多少好吃的，还纯素，真的是每天青菜萝卜豆腐的。心底最大的遗憾就是爷爷在七十年代刚到八十就去世了，要是能活到现在，再怎么吃纯素，营养丰富的食品都吃不完。

所以现在不管吃荤吃素的人，多嚷嚷着减肥。想想我们这一代人比起爷爷那一背不知要幸福多少倍。

但虽然物质富裕，也不要太过浪费了，每天吃中饭，看到小朋友老师一盆盆地把饭菜倒掉很是心痛。世界上还有多少人没饭吃？而且倒掉的都是自己的福报啊！

珍惜现在拥有的，不为节约，是为惜福报啊！

感恩国家培养护佑。

感恩父母养育之恩。

感恩老师辛勤教导。

感恩同学关心帮助。

感恩农夫辛勤劳作。

感恩大众信任支持。

感恩今生遇见的所有人事物，更感谢持续支持陪伴我的各位简友。谢谢你们，我爱你们！