绿茶

绿茶（GreenTea），是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽未经发酵，经杀青、揉捻、干燥等工艺而制作的茶叶其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分

常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。