减肥好难

发现女的到了35岁后，新陈代谢慢下来后，吃的比以前少，但体重却在增加，今年体重一直在110斤下不来，而且肉开始堆积在腹部了，很多人说我现在腰还是很细，因为人到了中年很多人都有点“大腹便便”。

但我觉得我不能这样放任自己，不然就会慢慢习惯了这种状态，接受自己一点点长肥，到时肥到120，130斤就真的很难减下来了。