松手，你准备好了吗

松手，你准备好了吗？

人生中会遇到各种各样的分离，好友之间，爱人之间，亲子之间，无论哪一种分离，每一次分离都或多或少，或大或小让当事人有不舒服的感觉。

今天的SE读书会上大家交流了一个关于分离焦虑的话题。

大家各抒己见，把自己曾经的体验做了分享。

分享中可以发现个体对于分离所表现出来的形式是不相同，有的人情绪激烈，面对分离会大哭，有的人郁郁寡欢，还有的人没有太明显的外在表现，以一种隔离的方式应对分离。

一个同学分享自己在送孩子出国留学返程的路上，冒出一个念头：从此为自己活，开启新的生活。可以接下来她的表现不是喜悦，而是几次大哭。

是啊，做为父母我们以为孩子成年了，我们可以为自己活了，可以携带了那么多年的陪伴，牵挂，唠叨，焦虑等等，怎么能说放下就放下呢？，这些做父母对于孩子而言，即是支持又是拖累的情感，怎么能够轻易放下？

即使父母知道放手是对于孩子的信任，祝福比担心更有价值，可是知道到做到有着很长的距离，不可能一跃而过，需要交给时间，让岁月的脚步慢慢缩短距离。

回想一下自己，大女儿已经出嫁，并且也为人母，可是那份牵挂的线一直拉扯着，并且有一种反作用力，让分离变得困难，连接变得更紧密。反思自己在亲子关系中的表现，孩子和自己不能分离的原因，这幕后的黑手是，我舍不得让孩子吃苦。

我自己曾经把自己打造成一个钢铁战士，吃苦耐劳，也体会到自己的不易，所以不希望孩子吃苦，这样的结果是孩子没有吃苦的精神，遇到困难，振振有词，我没有吃过苦，所以…有困难找父母。

其实.我也希望孩子可以有能力照顾好自己的人生，让我心无挂碍的活自己，我想问自己，松手，你准备好了吗？

接下来，我要做的事情是一点点松手，给到孩子成长的机会，也给到自己轻松的机会。