接受差的自己就是对自己宽容

我们是人不是机器，在没有养成良好的习惯之前，请别苛责自己。

比如你是个胖美眉。但你想减肥。你坚持了半年健康饮食加运动瘦了二十斤。之后到了平台期，你开始懈怠。觉得自己吃一口蛋糕没有什么，然后一发不可收拾。你胖了三十斤。很多人都会陷入困境，开始自责。觉得自己前功尽弃了，甚至会消极开始自暴自弃，暴饮暴食。

我们是人不是仪器，没有精密的程序管控。我们有太多的情感和自我意识。所以我们会衍生很多人们认为的负面情绪。我们如果不能接受这些负面情绪，就会陷入自责无能的怪圈。

我觉得这也是个好的开始，虽然又胖了许多。最起码曾经瘦了那么多斤。比努力了很久一斤也没有瘦的人，幸运且努力多了。

当我们接受自己的失败才能迎来成功。