《习惯》第18讲—— 从专注做一件重要的小事开

养成好习惯的秘诀就是：一次只养成一个习惯！

我们都不是超人。

人的自控力有限，专注力有限，每天又很忙碌，一旦求得多，反而什么都得不到。

所以，先从你认为的最重要的一个习惯开始吧。

而且，只能是一个，等你把这一个习惯养成了，才开始第二个新习惯。

只要你愿意从一件小事开始，你就迈向了卓越之路。

这个深有体会，特别是我家俩宝的睡前阅读，姐姐不用说了，已经一年级，从婴儿开始就有晚读的习惯，一直保持，妹妹9个月了，也是养成了晚读的习惯，希望这样的好习惯伴随她们一生！