不以马拉松为奋斗目标的跑步是减不了肥的

成功的人那么多，胖子有几个

互联网上每天都在发生很多很多的事，城里和乡下的生活方式也全然高度一体化，只要有几块买双运动鞋的钱，还有两条健康的腿，每个人都成了马路上流动的符号。

我有每天晚上随便出去走走的习惯，一路上看不到几个胖子，仿佛从前的胖子都人间蒸发了。男男女女，男女老少，结伴而行的，形单影只的，面条的像竹竿。在东北这个地方，身高168的女生，如果你体重大于100斤的话，那就基本与女神无缘了。

从超市的路上拐到了操场上，明亮的路灯将跑步人的身影照耀的一清二楚。我站在角落里思考这些跑步的人们究竟是以怎样的初衷决心开始的。

操场上人很多，跑步的没有几个。正在大汗淋漓停不下来的，还都是那些不需要减肥的俊男靓女们。

胖子们没有一个认真的态度，随随便便的操场溜达两圈，好不容易燃烧了几卡路里，回家后又大口吃肉，大碗喝酒。胖子们没有科学的训练方法，用嘴呼吸还是用鼻子呼吸，脚尖着地还是脚后跟着地根本摸不着头脑。好不容易耐着性子跑了两公里第二天肌肉酸痛又以身体机制不适合此项运动为由放弃。

所以，没有科学的系统的跑步计划，跑步瘦身根本就是痴人说梦。哪个胖子能一口气跑到汗流浃背不喊累？哪个随便的人愿意花一点钱为自己购置一套稍微专业点的跑步服装？投资态度，才会看到效果。

运动服帅哥在眼前转了一圈又一圈，偶尔加速偶尔减速，看上去很有节奏感。过程中陆陆续续又来了几个跑步新手，插着耳机听着音乐的，穿着格子衬衫，还有风衣牛仔裤的，这种敷衍的表现观众都不能忍。绿茵草地和运动服才是永远的天生一对。

短短的几公里跑的这么不专业，拿什么勇气和毅力去模仿帅哥美女们的日复一日。没有胖子知道，爱上跑步，你得有挑战马拉松的欲望。那得经过多少刻苦的训练，才能保证赛场上的轻松自如。我开始觉得胖的不健康的都是一种历史的必然，你不折腾几下自己的肉体，凭什么坐着偷懒就能性感或者窈窕。

别只是奢望。既然开始跑步了，就认真点吧。认认真真的买一双跑鞋买一套服装，下载一个跑步app,关注一个跑步微信账号，结识一个热爱跑步的人，重新上路。如果你能认真的跑步，跑步是不会让你失望的。

感谢微信公号“跑步分享”激励我爱上了跑步，小编的负责让我在跑步路上获益良多。