寒假计划

寒假只有26天，怎么做？

目标与计划：

1.尽力保持觉知。

每日打坐至少五分钟。

2变瘦变美。

至少不长胖。

3.读完至少两本书。

每天至少读书五分钟。

4.每周至少发文一篇。

当然，还有日更和美言录打卡。

做到这些，早睡早起是关键。11：30前得睡下啊！第二天就能在六点前起来。