达成幸福生活180天

第十二天

今天我们的关注点，放在对目标的审视上。很多时候我们无法达成目标，或是在通往目标的道路上矛盾四起、踌躇不前。多半是因为在制定目标的时候，没有审查到此目标中的局限性信念。现在我邀请你将你的近期目标写出来，首先要符合我们学的有效目标的七项标准。之后通过问你自己:脑、心、身体，也就是你的潜意识几个问题，来找出目标中的局限性信念，并用你自己已经掌握了的方法将它破之。这几个问题是:1、这目标是否是自己真正想要的？是否是本人内心向往的？2、这目标是否有可能实现？我是否真的相信我有可能实现？3、这目标需要我付出怎样的代价才能实现呢？我是否清楚实现这个目标过程当中的每一步？我是否觉得这些做法妥当呢？4、这目标是否在我的能力之内呢？我是否有能力把目标实现出来呢？5、我是否有资格得到这样的结果，我是否愿意对这个目标负起责任来？