散文悅己《人生感悟ABC》

在深深的岁月里,与自己握手言和

2018-08-09  本文已影响95人  迟暮青春

夜深了,习惯了晚睡的我此刻仍没有睡意。虽然已经立秋,但夏天的闷热丝毫没有减弱,关上电扇来到露台,感受一下室外夜晚的清凉。

夜晚的空气没有了白天的闷热,偶有微风飘过,带来丝丝凉爽。前面楼层的灯几乎都灭了,四面八方传来不知名的小虫子的吱吱啾啾声,小区外面的路上偶尔有摩托车疾驰而过,衬得夜晚更加宁静。

小腹仍在隐隐约约地痛,连我自己都不知道这是神经性的还是病理性的。近几个月来,身体和心理一直处于病态状态,曾经一度认为自己患了抑郁症,易暴易怒,常常莫名其妙地生气。世界越来越小,日子越过越窄,生活里除了按部就班的工作,就只有孩子了。阅读、练字、背诗、画画、游泳,暑假日程安排地井然有序张弛有度,没有深感疲惫,也没有荒废光阴。而我自己却被时间推着向前走,是的,是推,没有目标没有自我意识,大有得过且过混天度日的感觉。自己不是没有意识到,只是没有爬出泥潭的动力和方向。

然而,就在某一瞬间,脑子里灵光乍现,我突然意识到我应该找点事做,那种除了工作和孩子属于自己私人的事。我一直有个毛病,只要空闲时间不干点什么有成效的事情自己就会觉得空虚无聊。而我在网上查找自己病因的时候找到一个答案:精神压力过大、经常生气容易引起腹痛和心慌气短。所以,我决定自我治愈。于是给自己定了个计划:每天写五百字,阅读一小时,输入输出并举;调节情绪,每天开开心心,不生气不妄自菲薄,不和自己过不去;学习做饭,减少在外面吃快餐的次数,让日子过得精致起来。

日子如流水般川流不息,朝朝暮暮,万水千山。活在这个世上,人人都有自己的困境,要如何才能找到一段幽静、一隙光亮,让灵魂飞往旷野与天空? 工作只是一种谋生手段,教育孩子也只是为人父母的责任,这都不是生活的全部和重点。人生,终归要学会与自己握手言和,学会自我治愈与讨好!岁月再深,也可以无畏无惧。

想起老树的一首打油诗:

溪水一旁  ,住两间房  ,捆两侧书 , 有些余粮;青山远在 ,秋水欲狂。世间破事 ,去他个娘!

生死之外,再无大事!

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