2021418陪伴日记与复盘04-3

广东客家夫妻

这是我第二次见到他们。虽然是第二次见，但他们是我的榜样。我特别喜欢他们，希望自己90岁的时候还能跟他们一样健康幸福，老伴相随，儿孙满堂。

第二次见客家奶奶，我热情的跟他们打招呼，奶奶笑着给我回应。我过去牵着奶奶的手，奶奶的手厚实而温暖，让人很有安全感很舒服。

另外一边又来了一位义工。那位小伙伴同样热情的跟爷爷奶奶打招呼，跟他们说：爷爷奶奶早上好，我们过来陪你们聊聊天。 可爱的奶奶用带着客家乡音的普通话说:聊天不用你陪，我们老了不聊天，来给我们按摩还差不多~

这可是我的强项啊，我二话不说，双手就搭在奶奶的肩膀上，开始揉捏起来。

“舒服吗，奶奶？这个力度可以吗？”

“可以哦，你学过的吗？不错，不错，你很会按~” 奶奶就是这么一个开朗很健谈的人，连赞美也一点都不吝啬。我想，这也许就是她为什么90岁还这么健康有活力的秘诀吧。

有一个健康的心态，才会有一个健康的身体。每天都带着喜悦的心情，才能好好享受美好的生活。

按了一会儿，他们家老爷爷和另一个奶奶来找客家奶奶去打麻将，奶奶很开心的过去了。

3个90岁老人加上一个护工凑成一桌，太有意思了。

以前没看过这么多90岁又健康的老人一起活动。来到颐养院后，发现长寿老人真多，我相信以后还能看到更多。将来，我还会看到一桌百岁老人在打麻将。

这些老爷爷老奶奶都是八九十岁的人，他们的退休生活比他们的工作时间还长。如果没有一个群体生活，互相鼓励支持，那是不可能长寿的。

如果每天的生活都只是吃饭睡觉看电视，内心是孤独匮乏的。在颐养院的爷爷奶奶们是很有福气的。

祝福他们健康长寿成为百岁老人，随喜他们的健康，幸福快乐。