宝丹：彦彦导师谈“学会求助”

总是需要经历大量实干的过程，我以前刚参加工作也是这样的，你自己也要建立边界，你确实是需要主动多寻求帮助。

即使你都干得了，但你也需要休息，需要照顾家庭，需要自己的时间。我以前那会儿还是单身，瞎打拼，要学会拒绝，也要学会求助。

练习开口，关系都是麻烦出来的。好关系不怕麻烦，越麻烦越亲，人人都喜欢帮助别人，天生因为助人而有价值感。

很多人可能没有意识到，自己可能因为没有钱而没有价值感，但真正的价值感来源于助人而不是钱，而且这种价值感人人可以做到，生生不息。

我们都要学会给别人机会来表达爱。我总是很愿意让别人为我做点事情，然后嘴巴甜一点，多鼓励人家。不用什么都非得自己来，相信每个人内心都有一颗愿意帮助别人的心。有时候只是她不知道怎么来帮你，或者你需要什么帮助而已。

天天夸虎哥，夸得我哥发毛。他说你别夸我，你一夸我就要干活。我不夸他也要干活，还不如赶紧夸。以后开个情商课，教大家怎么好好说话，说了别人都心欢喜。

《道德经》第69章，我想特别说一下。其实这一章，我希望大家更多的从“不争”的角度去理解，最好不打仗，倡导合作。吵架也是很好的修行机会，不怕吵架，我觉得你吵得挺好。为你点赞，勇敢表达自己，我们都要修合作的功课，谁都不要委屈。

我也是跟你一样，不希望老公说我不好，因为身边这个人是最重要的一个人，特别理解你的心情，最近我也和老公讨论这样的话题。我觉得关心和爱都是可以理解的，不过方式上可以换一换。你俩已经做得非常好了~并没有完美的关系，大家都是一起在爱情中修行成长，身边这个人是最重要的修行伙伴。

我们在【国之学堂】倡导夫妻一起成长，就是希望大家能够慢慢同频，不断走向更加幸福和谐的状态，人生的圆满并非一切尽如人意，也不需要追求完美，真实才最有力量。

俭，是不过度追求欲望，不被我执带走，守好自己的边界，听自己内心的声音，取用有度，合理地要。

让，是不执着不索取，以退为进，以舍为得，因为真正相信自己的内心足够智慧有爱，而获得真正强大的力量，愿意去成就他人同时也成就自己。