凭什么我要做你的备胎？（胖闪闪减肥日记）

凭什么我要做你的备胎？（胖闪闪减肥日记）

我小名叫闪闪，或许是因为父母亲希望我的人生能够闪闪发亮吧~

其实我确实是闪亮的，只是这个闪亮不同一般的闪亮。

我从小就胖，比同龄人胖，一家人都是这个体型。

26年来，我也确实靠着出众的体重在闪闪发亮。

我努力工作，试图让工作的成果更闪亮，这样别人就可以忽略掉我222斤体型的闪亮。

工作的压力我咬牙都要吞下去，不为别人，只是为了自己。

办公室中同事大家会开我玩笑，说者无意，听者有心，慢慢的想减肥的种子就在心里种下了..

而对于生活来说，存在的甜头，大概就是心中有爱，心里有想念的人。

在他失恋的时候，我每天都不厌其烦的安慰他开导他…

一直保持良好关系连续8个月…我心中的他是一个深情念旧情的男人，很体贴，我生病了陪我去看病，陪我逛街，还会故意营造暧昧的气氛，把头靠在我的肩头。

2018年4月初，我被确诊为中度抑郁。

中度抑郁，可能很多人不能理解这个词。并非那些在朋友圈天天发牢骚发丧话说自己活不下去的那种叫抑郁。

真正的抑郁是悄无声息的，但它很霸道的侵蚀掉我的自信，我的开心，我的笑容，取而代之的是我的自卑，我的眼泪，我的沉默。

不敢出门，似乎房间才是个安全屋，哭是我的日常，头疼药也已经是标配。

哭得太多，我的心脏开始痛，长时间压抑，我还导致了闭经。

我以为会得到他的安慰，再后来对方突然的冷淡，再接着对方公布了朋友圈配图牵着新女友的手…

我就算再傻，我也反应得过来！人家就是拿我当备胎！还美曰其名，我只是把你当朋友！

而之后渣男反而更过分，拿我的抑郁来嘲笑我，言语间对我冷嘲热讽…

我醒悟到，他凭什么拿我当备胎？我不可以因为一个渣男让自己难过，渣男不值得！

我哭我忍，我积极去接受治疗，每天看着爸妈看我心疼的眼神，身边人的鼓励，看看以前自己的日常，我再次大哭一场，这一次的哭，是纾解的哭。

7月份，我的抑郁痊愈。

减肥的心开始发芽…

我的母亲比我要坚强，她也受肥胖困扰了几十年，她坚持着从200多斤减到160斤！我看着妈妈，我在想，妈妈都几十岁了都坚持去改变自己，那么努力，难道我还要继续放纵自己继续胖着吗？难道我做不到吗？

我也开始了自己的减肥打卡之路，姐姐是营养师，我跟着自学营养搭配，学习营养知识，我也把日常搭配po到抖音，让更多同路人一起交流学习。

我拉开了厚厚的窗帘，在家里养了只猫，每天孜孜不倦的做营养餐，每天高量的运动锻炼，

因为太胖，我连健身的时候做仰卧起坐的时候都需要依靠弹力带去辅助。

说真的，我有次觉得快坚持不下去，哭到崩溃，减肥以来第一次没忍住给我妈妈打电话，我妈在那边很心疼，因为妈妈减肥周期是比较长的，并没有像我这样严格要求自己苛待自己，我是真的对自己狠，我妈妈劝我说让我休息一下。

我哭完之后冷静下来，照了下镜子，再次认真的凝视自己，我告诉自己，我可以休息一下，但我不可以放弃！

我还奔跑在瘦身的路上，欢迎你关注我的抖音：胖闪闪减肥日记，一同努力

我希望成为生活给你一颗柠檬的时候，你是可以把它转榨为柠檬汁的人！加油~