愤怒，只能说明无能

只有无能的人才愤怒
也可以说认真的人才会愤怒
慢慢的发现自己变得越来越愤怒，每次冷静下来的时候都有些痛恨自己为什么要如此愤怒，本是一个脾性比较好的人，现在不论说话还是办事变得越来越犀利
自从很少写东西，很少去反思的时候，我发现这种情况愈演愈烈，会因为别人的一句话而愤怒，会因为自己做不好事情而愤怒，会因为别人做不好事情而愤怒，会因为不公平而愤怒，整个人有些愤世嫉俗，而自己又何尝好到哪去呢？
原来我很喜欢记一些东西，其实包括现在也是，只是太多时候工作和生活剥夺了成年人的时间和心情，因为我们有更多的需求，对未来的憧憬与担忧，现代人真的心理负担好重，不是自己想成为那种人，最可怕的是自己不知不觉成为了那种人，而这个过程似乎又是自己，愿意的，因为这些责任让人变得心甘情愿，让人乐此不疲，让人甘之如饴
每个人的工作性质都不同，也许工作让我的思想和行为变得更加犀利，要求更高，所以必然会有失望，会有一个点达不到后的极致心里反差，那是一种心里的渴求……
有时候觉得这是一种穷凶极恶的心理，慢慢的不懂得生活，不懂得享受，还有很多……
这种对未来的担忧让人不愿意去付出时间做一些免费的事情，或者快乐的事情，因为觉得很奢侈，就好像那不应该是自己做的事一样，会有一些罪恶感，被别人甩在了后面

写，能够让人直面自己，能够发现自己最细微的变化，并且告诉自己当前是什么状态，用心体验快乐和美好吧，不论什么时候，把自己的思绪从纷杂的事情中抽离出来，如果现在是休息时间，那么让自己快乐一些，换一个脑袋，如果需要仪式感那么就和我一起来转换，一起读下面的文字：
“现在我已经做好今天该做的事情了，接下来的时间我会做其他自己喜欢的事情，这将是一个美好的体验”

也许现在贫穷，也许现在困苦，突然发现确实是这样，人的快乐与否从本质上来说并不在于外物，虽然有很大影响，往往只是对自己的要求和对别人的要求过高才会有不好的感觉，那种快乐在于做自己喜欢的事情，放平心态包容的去做，去体验

人不仅仅终其一生在认识自己，也是在坚守自己，在长长的道路上着眼于别处，有时候忘记了自己原来衣袂飘飘，一尘不染