伽人有约58（阿斯汤加）

      今天的瑜伽课是张晓老师的阿斯汤加课。这个课也是上过多次的瑜伽课了，但是张老师和陆老师的阿斯汤加课不太相同，而今天的阿斯汤加与以往的课更是不同。在不知不觉中一节课就结束了。感觉不是太累，可能是已经体力恢复了吧！

      张老师还说“齐老师不像是停了这么多天的啊！”这算是对我的表扬吗？听了还是美滋滋的，其实也是在咬牙坚持下来的。当张老师说“今天拖堂十分钟”时，心里还是有些崩溃的感觉，生怕自己坚持不住，还好，一直坚持到最后。中间有个四柱做的不好，下次一定注意，当时有一点点走神了。

      总之一句话，为了自己坚持瑜伽，坚持天天练习！瑜伽明天见！瑜伽天天见！