2019-11-18＃用一年时间重生＃读书共创倒计时40天

＃用一年时间重生＃读书共创倒计时40天

[心情]找到内心导师的心情

聚焦目标:演讲、历史知识、内训技能【90天目标】

1、整理内训师培训笔记一一她力量看完就做

2、完成第一次内训师课程一一已完成

3、完成税务师三科考试，认真准备其中一门一一完成，争取过一门。

4、完成徒手格斗训练，达到助教标准----正在进行。

5、完成《结构性思维》《用一年时间重生》《她力量》《你的生命有多少种可能》一一今晚她力量

6、思考当知道自己的死期时余生该怎么过？20小时怎么学会并践行一本书。

【中长期目标】

1、爱上说话，学习即兴表达，把每一次对话都当作训练场一一有意识去做

2、按马斌老师的要求发声训练每天打卡，提高内训师技能

3、体验拳击运动并达到一定水准

4、整理增值税一般纳税人科目使用及与申报表的衔接。

【输入】产出价值的燃料

1、听中国通史一一齐桓公，姓江，字小白，跟目前流行的江小白有什么关系？很佩服他能不计前嫌，任用管仲，让齐国在国家综合治理上更规范，从而让齐国首先称霸诸侯。

2、读政治理论书籍----续读开篇（明天可换篇)

3、罗胖：一一没听

4、参考娜娜的20小时践行一本书--第一个目标，个税课程讲解，第二个目标：增值税科目与申报表之间的关系。先学思维导图一一用思维导图做会议记录（议程式、项目式、部门式、问题解决式)

5、速度球100次（早晚）

6、到拳无止境对练，感觉她们都进步好大。我却在退步。不可以！

【输出】为他人产出价值

1、读《她力量》即是输入也是输出，摆脱赞美与批评的方法：大胆做肯定会有批评、他们批评只能反馈他们的喜好，想要影响的人他们的反馈最重要、比起被人喜欢我更看重我能做我想做的

【开源】链接

1、跟内控审计张所联系，她说我把公司的事当成自己的事，得到这样的评价是一个正向反馈，要的就是这种态度

【固本】幸福感的来源

1、中午吃素，罗汉汤好喝

2、跟文姑爷发了信息对话，跟妈妈语音

3、儿子说公司有个项目是抖音的，他在参与。等项目结束了，我估计会开始玩抖音

总结:每天都有收获