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成为自己喜欢的样子

2024-01-06  本文已影响0人  天狼星_49af

成为自己喜欢的样子

夜读解忧心理社的文章,讲得是——“放下内心的负面情绪,不因为别人的错误惩罚自己。余生很贵,让我们好好爱这个世界,爱身边重要的人,爱自己…”

虽然,我觉得文章有点“鸡汤的味道”——但是读它在心里,确实温暖。

用我的话讲——就是人生苦短,一定要活成“自己喜欢的样子”…

那样有两个“好处”——其一,每个人的价值观、认知水平虽各不相同。

但是“人之初,性本善”——相信大多数人,都是喜欢“善良,有爱的人生的”…

所以每个人都可以依据本心,成为自己喜欢的模样,这个世界一定会是“有爱”的。

其次,成为了“自己喜欢的样子”——一定可以减少“内耗的机会”。毕竟明白自己正沿着自己设定的方向前行,哪怕目前自己还不是最好的自我,但是确定了人生前行方向的人,不可能被“自我怀疑”——吞没!

文章里也提到了“接纳、包容,认可”的理念:“接纳”——“接纳”自我的不完美,接纳周围人的不完美,接纳人与人关系的不完美;“包容”——包容生活里自己的不足,包容身边人的不足,包容生命里那些缺失的元素;“认可”——认可自我的每一次进步/成长。认可身边人的温暖、有爱,以及感谢生命里的每一次得到的帮助与收获…

我想:我们的生命里——做到了这些,我们的生命时光,是没有被“辜负”的!

许璟

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