挑战2周减8斤DAY8(掉秤缓慢期)

2023-10-08  本文已影响0人  奔跑的春风

初始体重:64.3kg

昨日体重:61.8kg

今日体重:61.7kg

减重:-0.1kg

累计减重:-2.6kg

今日早饭:1个炸糖饼,1个煮蛋,1碗豆浆,1个西红柿

今日午饭:1个小红薯,青椒炒肉丝

今日晚饭:甜瓜,炖鱼,炒西葫芦

最近进入掉秤缓慢期了,2两2两掉,掉一天第二天还可能涨,这就是双节嗨吃的代价,欠债容易还债难呀,挣钱是挣的不如花的块快,减肥是减的不如涨的快!两周已过半,还在5斤左右晃悠,也不知道到2周结束的时候能不能达到目标,距目标会多远?

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