晨间阅读

晨间阅读《大思想的神奇》

1、没有人生来就很自信，自信可以培养。

2、行动可以治愈恐惧。而犹豫不决、迟疑不前则是恐惧的温床。

3、克服恐惧，建立自信，只需要采取两个步骤:

3.1 将恐惧厘清，找出你真正恐惧的东西。

3.2 采取行动。只要采取正确的行动，任何恐惧都可以克服。

犹豫不决只会加剧恐惧，一定要果断、果敢！4、如何通过有效管理记忆来树立自信

4.1 第一，在记忆里，只保存正面的记忆。

4.2 第二，只从记忆银行中提取积极的想法。

5、正确看待他人，克服对别人的恐惧

5.1 要用平等的眼光看待每一个人

5.2 要理解他人

6、堂堂正正做事，才能自信地行动和思考

堂堂正正做事，才可以自尊自信，才可以迈向成功。