晨间日记

昨日：情绪控制得不错，今天继续保持。饮食不行，还是需要管住嘴。阅读读了十分钟。

今日：

控制情绪，好好和姑娘说话，陪她阅读。

今天不吃零食，饿了喝水喝水！

阅读十分钟，不强求！