绘画疗愈——阿宝不见了2.

一直以为自己是没有攻击性的人，实际上，攻击性只是不对外而已，对自己的攻击，流露出来的人际关系的破坏性却是巨大的。

不能与自己和解所带来的就是不自信和对关系联结的不知所措。

人是群居的，一人独居不好。可是人际关系却是每个人都有的问题。与人联结是人的基本需要，怎样联结，却各有各的模式。我强你弱，你强我弱，愤怒，懊恼，伤人，自伤……解决不了的问题。

要联结就要考虑他人的感受，要联结自伤不如无我，无我却不是自伤，而是放下。