雅梅365蜕变记

成长的态度———第21天

2020-03-31  本文已影响0人  复活重生

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【雅梅】学习打卡第21天

-------------------------正式课程的第17天

【第17天】《态度力之成长的态度》

                   

今日学习感受】

今天学习的是人生的四大态度的第四个态度:成长的态度

自认为努力的自己从来都没有放弃过对自己的成长与学习。相信但凡对自己有要求的的人们都一样。然而我是否有在真正的成长?是否有做到成长?想与做到是有差别的。因为盲目和清晰将会有天壤之别。就如:“”方向不对,努力白费”的道理一样。那要让自己做到真正的成长,要从哪些方面着手呢?核心又在哪里呢?今天透过潤阳老师的课程

我似乎找到了突破口。

对于成长,我们必须有成长的态度,包含了两大思维:当下和存款。

成长的核心就是当下,要想成长,就必须从当下开始,因为过去的已然过去,未来的我们无法掌控。只有当下才是我们自己的,也只有当下的成长才是真正的成长,当下的成长就等同于生命的成长,当下的提升就是生命的提升。那具体如何做到呢?

潤阳老师告诉了我们要活好当下活精当下的超级智慧:

首先,和自己比。

学会自己和自己比较,自己的今天和昨天比较自己的,自己的此刻与上一刻比较,自己的今年和去年比较,是否有不同?是否有变化?是否有进步?而不是与别人去比较。因为只有自己与自己比较,才能看到真正的进步与自信。自己一味的与别人去比较,看到的是差距是自卑。与其花时间去与人比较,耗费自身的能量,不如好好的看看自己的变化与成长,自己给自己赋能。只有这样才能做到坚定从容。

其次,肯定自己。

如果我们没法做到自己肯定自己,对自己无法全然的接纳,焦虑与迷茫,就不会离开我们的身体,更没法做到持续的坚持,容易受挫沮丧反反复复。不会真正的懂得肯定别人接纳别人,欣赏别人。不管自己好的还是坏的方面,否定自己就是在消耗自己的能量。金无足赤,人无完人。我们要接纳自己的好,更要接纳自己的不好。只有这样才能去完善不好,成就更好。肯定自己才懂得,肯定别人。

最后:向内求

学会向内看,而不是向外看!我是一切的根源!如果一味的总是向外求,那我们一生将是受外界影响、受他人影响。只有向内求才能解决自己的问题,外在的问题就迎刃而解。所有事实也一再的证明,越是向外求自己越是陷得越深,问题越是如一团乱麻,痛苦越是无解。

明白了当下的智慧就更要把握好当下的生活,把握好当下的成长。因为这是一切的转机与希望。

实现成长态度的第二个层面就是存款的思维。也就是潤阳老师在之前课程中的人生六大账户。这些账户就是需要我们在当下一个一个一点一点的去积蓄的,也就是成长的意义与价值所在。他们是并驾齐驱的。

感谢潤阳老师的辛苦大爱,用心教学用心分享,每一天让我更多些思考。老师的课程很系统,越听越深刻。激励我每天都勇于释放勇于分享。特别是我在潤阳老师的身上,收获了很多家庭教育的智慧。这种思维于我来说,是无价的。

我们可以不伟大,可以不优秀,但我们一定要有思想,因为我们要影响我们的后代,我们要为我们的子孙积福。孔子的母亲虽碌碌无为,但却是一个有思想,有智慧的母亲;孟母三迁,培养成就了孟子,也是因为孟子有一个伟大的智慧母亲。对于孩子,母亲是世界上最最关键的启蒙人。身为母亲,我应荣幸,更应担当。谢谢老师的加持与启悟。谢谢

2020.3.31雅梅

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