如果想要孩子能够学习管理情绪，那我们的家长就要从自己做起。

如果想要孩子能够学习管理情绪，那我们的家长就要从自己做起。通过学习先学会管理我们自己的情绪，特别是妈妈，因为一个孩子的情绪模式是直接复制母亲的。正如一个焦虑的妈妈是不会有一个淡定的孩子是一样的道理。