健身第9天

中午临时接到新工作任务，面临弹性工作时间，为了在指定日期前完成，必须去加班了！

住所离单位步行不超半小时的步行，收拾完毕，一路直行。路上的人不多，一道也遇不上20来个。

到了单位，换衣洗手，开始工作。忙活完就到了6点半多。回家已经过了7点。

煮了酸菜方便面，看了一集经典剧，收拾完毕就到了9点多。

运动怎么办？今天的工作量大，运动减半，刚刚好～既坚持了运动，又不至于消耗太大，很好。