读书笔记之一

从今天开始，我打算向吴老师学习，将读书和心灵书写联系起来，每天根据自己的学习进度进行心灵书写。

我选的这本书是黄国胜老师的《隐藏的人格》。说实在的，第一次读的时候，被深深的吸引住了。感觉书里描绘的种种人格面具都很有意思，有机会一定好好的去研究一下。第一遍读完之后，有些地方不是很懂，但是呢，最基本的对人格面具有个初步了解。这本书总共有九章内容，我准备每章分两个部分来完成。我的水平比较初级，先简单的写一下，抛砖引玉，争取学到更多的知识。

《隐藏的人格》之一认识你自己

一、书摘:

人格就是一个人所拥有的人格面具的总和，而一个人格面具就是人格的一个侧面，或者“部分”，也称子人格或亚人格。

二、复述:

究竟什么是人格呢？通俗点来说，就是一个人的心理活动是由特定的情境决定的，而这些在不同情境下的表现就是人格面具。而一个人呢，不可能一直用一个人格面具，而是由多个面具组成的，这些不同的面具就是我们称谓的子人格或者亚人格，是整体人格面具的一个部分。

比如说吧，有的人在父母面前永远都是孩子面具的。他们可以撒娇卖萌，也可以不讲道理，但是如果换做是单位里的同事，他们就会表现大方得体，成熟稳重有责任心，是典型的好职工面具。是因为环境的不同，所以他们的表现不一样。那么，这些不同的情境活动，就是组成一个人的人格面具。

三、注释:

1、荣格:与佛洛依德同时代的伟大的心理学家，曾经是佛洛依德最信任的接班人。后来，因为坚持自己想要的观点，而与佛洛依德分道扬镳。后来，出现了精神方面的问题，在痛苦中煎熬了两年多以后，用曼陀罗等心里分析技术疗愈了自己，成为划时代的心里分析学家，而佛洛依德是精神分析学家。二者虽然有不同的观点。但是。有很多地方又是同出一辙，备受推崇，被后代分析师们所敬仰！

2、荣格的“假体说”:

荣格对于人格面具的理解是它是一种假自我，是一种我们对自身的理念的集合，是我们和周遭环境互动中形成的妥协。从荣格之后呢，很少再有分析师去研究人格面具，据这本书的作者认为呢，因为精神分析学派有几个词语与人格面具有冲突。如防御性，自我身份认同等。其实呢，人格面具说到底，就是一个人在与环境的相互作用中，形成的一套对环境的防御。

四、联想:

个人认为呢，人生活在世上，需要应对形形色色的人和事，和各种各样的人打交道。不停的变幻角色，如每天上班，到了单位是职工的角色，需要认真工作，服从领导的安排，必要的时候还要隐藏自己的情绪，然后和同事之间好好相处下去，完成一个好员工的人格面具。下班回到家里，做为家庭主妇，要收拾家务，做饭洗衣服，管孩子，用主妇面具生活。而等到周末回来父母家里，换做女儿面具，又会是另一个样子。

无论如何，人们生活在不同的环境里，为了适应环境，毕竟，物竞天择，适者生存。他们在面对复杂环境的时候，为了避免被惩罚，会顺应社会潮流，遵守社会规范，而使用一种安全的，保护自己的人格面具。