写在第三次咨询后

2024-03-06  本文已影响0人  Ranrna

刚刚做完第3次心理咨询,在学校食堂吃完饭。

老师说:

曾经情人节那天的感受没错,只是我最后的处理不当。

攻击有两种类型:

一种是伤害别人。

一种是让别人内疚。

我应该客观表述自己的感受。比如我希望收到礼物,比如我希望你能陪我……什么都没有,我很失落。

老师说 :我说句可能比较伤人的话哦,一切都只能说明他并不在意你。如果换个林志玲看看他情人节还会这样嘛?

哈哈哈哈哈啊哈哈哈啊哈哈哈啊哈哈哈啊哈哈哈……


这次北疆旅行,我很开心,7座的商务车里我不停地问问问。有问就说。我没有把疑问憋回来。很好!

心里还有一方净土

那就努力守护它

活自己

外面的世界与我无关


加油!

我越来越喜欢自己了!!

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