青少年抑郁症为什么越来越多？别让悲剧再发生

如今，无论世界还是中国，抑郁症的发病都呈现出爆发扩散之势，已经成为不可忽视的严重社会问题。抑郁症患者，从少年到老年各个年龄层都有，而近年来，年轻抑郁症患者的数量日益增长。这一代青少年，绝大多数都是独生子女，一旦罹患抑郁症，不仅影响到其个人的人生前途与幸福，也会让其父母家庭陷入物质与精神两方面的苦难，而一旦其走上轻生之路，更是意味着整个家庭的悲剧。对国家社会而言，这一代青少年乃是不久后整个中国的中坚力量，如果抑郁症如此蔓延扩散，对国家未来的建设发展将是一个巨大的隐患。

青少年抑郁症爆发的成因研究

抑郁症虽在各个年龄段的人群都有发病，但必须看到的是，当前中国的青少年群体里，抑郁症正在呈现爆发之势，这是一个非常可怕的现象！这背后必然有着深刻的社会因素。对此，山西名医张建银老师研究总结为以下几大成因：

（一）是这一代的青少年绝大多数都是独生子女，缺少兄弟姐妹的关系模式，在情感心理上存在客观上的缺陷；

（二）是作为独生子女的这代人，绝大多数都成为家庭关注的核心，衣来伸手，饭来张口，养成了强烈的自我中心倾向；

（三）如今物质生活的极大提高和丰富，使很多青少年从小到大娇生惯养，不愁吃，不愁喝，没有受到应有的挫折教育，心理年龄普遍要比实际年龄小的多，最终成为“巨婴”，心理脆弱，在社会中稍遇挫折困难，即很容易消极悲观，甚者寻死觅活；

（四）是当代的学校教育始终未能走出应试教育的怪圈，造成这一代青少年的天性受到压抑，在自我认同和价值观上出现了偏差；

（五）是这一代的青少年在生理体质、身体素质上普遍较差，与国外同龄人相比，严重缺乏运动锻炼，加之作息不规律，造成心肺功能弱，脑供血不足，脑神经递质分泌失衡，客观上成为抑郁症发生的生理基础。

（六）现在国内流行的审美观，让许多女性错误地以瘦骨嶙峋为美，盲目追崇减肥，长期不健康地节食甚至断食，服用各类损伤体质的减肥药，使许多女性年纪轻轻便已是眼中的气血两虚体质，造成大脑的营养供给不足，脑神经递质分泌失常，导致抑郁症；

（七）现在许多年轻人在饮食上，长期偏食、挑食与饮食不节，造成了身体无法吸收必要的营养物质，而现代医学研究表明，维生素的长期缺乏，是导致抑郁症的重要原因；

（八）现在国内食物供应中的食品添加剂、残留农药以及各类激素物质等食品问题非常严峻，加之许多人的饮食不节、暴饮暴食，导致体内肠道菌群长期处于不稳定的状态，最新的科学研究表明，肠道菌群的失调会深刻影响到大脑的运作，影响到精神思维活动，这也是诱发抑郁症的重要原因；

（九）现今移动手机等电子产品已经成为了年轻人的精神伴侣，时时刻刻都离不开，每天都被海量的、超负荷的信息所包围，严重耗损着大脑的能量，使人们常常处于身心疲惫的状态，导致大脑处理关键信息、决策判断和自我调节的能力越来越弱，导致人体的交感神经、副交感神经运作混乱，最终诱发抑郁症。

在此强烈呼吁：

中国的学校教育从小学到中学再到大学，都需要真正落实好心理教育，这不仅仅是安排几位心理辅导老师、开几节心理辅导课程的问题，而是一项关乎教育模式的系统工程。在家庭教育和学校教育两方面，都需要在孩子自小的成长过程中，给予必要的磨难教育、挫折教育，以增强青少年的心理素质、抗压能力和自我调节能力。同时，必须重视孩子的体育锻炼，改善其体质，强化其体魄，以养成青少年积极乐观的精神人格。

当代中国青少年的身心健康，关乎着一代人的人生命运，关乎着千万个家庭的幸福，更关乎着未来中国的国运，正所谓少年强，则中国强！

长期服用抗抑郁类药物的危害研究

现今对于抑郁症的治疗，主流医学是以口服抗抑郁类药物为主，而张建银老师在对抑郁症的长期诊疗过程中，发现一个非常值得我们忧虑的现状：

抑郁症患者在开始服用抗抑郁药物后，药量只会有增无减，而在长期服用抗抑郁类药物的作用下，绝大多数患者的病情都会加重，原发性的身心问题程度加深，同时继发、并发新的身心病症，并导致患者智力、记忆力、反应力的严重下降，使其人生价值与社会价值受到极大伤害，甚至最终出现精神失常、精神分裂。

张建银老师康复的很多抑郁症患者，因为药量的不断增加，而出现了幻听、幻觉、歇斯底里、精神极不稳定等症状，发病时常令人恐惧；还有些患者在得知药物的副作用后，突然停药断药，结果导致脑神经紊乱，有些患者精神几近崩溃，甚者出现休克，给家庭带来了沉重的负担。

现举两件真实事例：

山西一位37岁的女教师患抑郁症后，病情发作较为频繁，不能再胜任教学工作，只得休息在家，每天情绪低落，郁郁寡欢，丈夫几年间，带着她遍访医师，各种疗法都试过，而服用抗抑郁药物的剂量越来越大，病情反而越来越严重。现在，该女性一天内多次发作，期间大喊大叫、歇斯底里，令人毛骨悚然。丈夫辞掉工作，将孩子寄养到父母家中，带她奔波于寻医之路，一家人的生活因之支离破碎，痛苦不堪。

江苏一位42岁的女性，由于家族遗传以及个人的气滞血瘀体质，在遭遇一件重大的创伤事件后，出现了抑郁症。该女性由于长期服用抗抑郁药物和不当的治疗（曾两次进行全麻醉以帮助睡眠），导致病情越来越严重，焦虑失眠，神智错乱，与单位同事、亲戚朋友已无法正常交流，丈夫也因之无法正常工作。

为了中华民族的未来，为了中国青少年的健康，我们在此强烈呼吁:

对于抑郁症的确诊，一定要慎之又慎，严格区别抑郁性心理问题和真正的临床抑郁症；对于抑郁症的疗法，更要慎之又慎，对于一般的抑郁心理以及轻、中度抑郁症，尽量不给服用神经性抑制药物；主治医师绝不能轻易开出抗抑郁类药物的处方。

在此建议：抑郁症诊断及处方权利，应掌控在地级市以上的三甲医院，须由两个及以上专业医师会诊之后，方可确诊并开具处方。

如今抗抑郁类药物在药店随处可见，可以较为容易地买到，由此引发的健康隐患是很严重的，这是对患者、对社会不负责任的。抑郁症绝不可轻易确诊，绝不可轻易开具抗抑郁类药物处方，这是对生命的负责，是对国家未来的负责！