2020.3.25

一个家有喜事要做婆婆的女人居然狠到2个月瘦了20斤，说了多少年的减肥，就这么实现了。

面对自己涨了不少斤两的身子，叹叹气然后立志拿出恒心来坚持住，可能因为刚吃饱，特别容易下定决心吧。

吃货的一生有这么两件事：吃和减肥。

吃是我们的生理需求，是天性，本不该过度压抑，压抑生理欲望会让内心积压对于食物的强烈渴望，容易暴饮暴食的催吐。

但是对于我，压抑那是根本压抑不住的。

既如此就只能加强坚持不懈的运动。

跳出自身舒适圈去消脂，得必须要做好防护拉伸，不然连咳嗽和笑都会疼得猫着腰佝偻。

3月26日见，哈哈，是不是对这样的决心好熟悉的呢。