我又来订立简书日更小目标了——三个100

大家都有订立新年目标的习惯，我也一样，但是年年立的flag都是立给朋友圈或者平台的，到了年末，可能很多人都不记得自己今年的目标是什么了。所以我就改为立阶段性的小目标了，这样周期短，方便完成，自己的挫败感能少一些。

之前完成简书日更50天的目标，本来是想冲刺100天的，结果嘛，我发现自己虽然完成了50天的日更，但是这个更文质量有待提高，所以就加强了一下学习，让有质量的输入来提高自己个的输出。这一停不要紧，停的就开始不了了。断断续续有更文，但是却一直无法连续完成。所以今天来简书立新的小目标啦！

FLAG：

1、简书日更100天，每天字数不少于500字，关于早上读书、听书的感悟

2、早起5点起床读书继续打卡，先完成100天

3、完成每日冥想5分钟，也是100天的目标

很多时候，我们想的都很美好，但是想想就忘了，要学会把我们想到的记录下来。这样不仅帮助我们找到工作、生活、学习中的亮点，让我们在开心的心情中变的更加美好，而且减少大脑的记忆负担，让我们的大脑有更多的时间和精力去思考。今天将我最近的三个100的小目标记录在简书，督促自己完成。

成长不是一蹴而就的，尤其是成年后的成长，大脑需要一个适应的过程，这个过程漫长而缓慢，所以更要耐住性子，静待花开果熟！