情绪那点事

情绪，每时每刻在我们生活中呈现，时而若隐若现，时而狂风暴雨，时而温文尔雅，时而欣喜若狂，时而轻声细语，时而咆哮如雷……

前几天，我的情绪有些低落，自然会想想一些不靠谱事宜，如太太不那么在意我了，生活原来就是如此，出家也不是不可以等等……

这些体验，自然让我不会太舒服，自然有些心不在焉……

好消息是:俺还是有一份觉察，还是有那么一点自知之明，那些低落的情绪，有很大一部分与我有关，与太太及他人无关，再说点心理学的话就是我内心的期待和渴望没有得到满足……

写到这里，内心升起一丝幽默，呵呵呵，原来情绪就是这回事，它来，它也会走，只是它来的时候，我准备好没呢……

情绪那点事 情绪那点事