帮人就是帮自己

一到秋冬季节就特别干燥，工作时待在空调屋里回到家里冷的还是得开空调，今年尤其冷还干，鼻子不舒服嗓子也是。像我这样不主动喝水更是鼻子脑袋上冒出了痘痘。

十九号早上，乘坐地铁去上班途中，旁边的一位老奶奶往脖子下方贴药片（类似狗皮膏药一样，一片正中间有个小圆黑色），由于自己视角看不到药片是否贴在所需的位置。她一手拿着药片在脖子下方，左面移一下又往右一下比划着，不确定有没有贴在正确位置上？坐在她身旁的我说：“需要帮忙吗？我帮您贴”！

她说：“ 谢谢哦药片中间黑色的贴在这里。老人家说这是止咳的，不想吃药贴这个没副作用。就这么举手之劳，她连说好好几声谢谢！她看着我说小姑娘看你痘痘的位置肺热，肺上有火，去药店买一点白茅根一两就够泡水喝说起从地里刚挖出新鲜的最好的现在没有卖新鲜的。我在心里默念了几遍白茅根，但心记不住。她从我和她说话中又和我说我：“气不足平时用点黄芪泡水可以补气” ，我震惊的望着她点着头 。叮嘱我记着先去火在补。

随后让把我舌头给她看看，语重心长的说：“有湿气，每天早晨用生姜和红糖煮水生姜用小生姜这个品种生姜好，冬天吃水果注意，量注意一次不吃太多，可以的话就用热水泡下在吃。平时注意多保暖不然到一定年纪啥毛病都出来了。（讲的好有道理，通常开着空调，看着手机剥开一个柚子一会就被我全吃了。那时感觉不错现在想想真是不懂节制）我像你这么大的也不懂的保养，我小时候穷，能吃饱就不错了一年吃不到一斤肉。期间还教我几个穴位平时会用到。直到我下地铁，老人家说我们有缘再见！

                                  谢谢看完

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