人同此心

　　下午上课，一学生跑到讲台给我说：“老师，我这一段做题，心静不下来，沉不下去，脑子里乱乱的。”

        这心理感受多像为师。

　　最近一段时间，我的心里也是乱乱的，飘飘的，每天好像也很忙，但细想下来，却没有多少收获。

　　尽己所能，为这个好学的孩子灌了一脑鸡汤。

　　是的啊！人在有压力的时候就会焦虑，一有焦虑情绪就会魂不守舍，然后心里很烦乱，很难平静下来。

　　经过反思，我意识到了产生这种状态的原因。

　　有目标，但是没有为了目标真正地去努力，或者说每天只是假努力，耗费了宝贵的时间。

　　有计划，但是没有真正地去落实。本来这一本书打算一周看完，但两周了仅看了六分之一。

　　目标不能实现，计划不能完成，内心更愧疚，更是静不下来。

　　付之行动吧！这应该是治疗心乱的良药！