201909计划
2019-09-15 本文已影响0人
小怪兽的自我修炼
文/春丽生涯
金秋送爽，丹桂飘香，吾爱9月，愿9月可以被温柔相待。
9月份计划如下：
001 健康：
①饮食上，7分饱，宜清淡，按时吃饭；
②睡眠上，不熬夜，到点睡觉；
③锻炼上，恢复锻炼状态，每周至少3次；
④冥想上，每天晨起后冥想15分钟。
002 提升
记录自己的情绪，发生时的状态，爆发前数到5；
提升团队效能，恢复周会制，抓到款；
提升演讲技能，每天花10分钟时间录制演讲视频；
至少阅读4本书。
003 工作
招聘上，启动业发和兼职招聘计划；
学习上，参加浙江两场学习；
业发上，一方面做好大客户的整转，另一方面做好衍生品的成型和推广。
004 社交
申请南马志愿者；
和客户进行党工团联建；
主动参加交友派对。
201909计划
