提升自己的十个方向

每天倾听赵智光博士的荔枝分享，带给自己很多知识与智慧。

每个人在内心都渴望成长，成为最好的自己，成为自己想要的样子，可又不知道如何做，如何来提升？自己也有这样的困惑。

这几天，博士的分享正好谈到了这几点，解决了我的问题。其实，从提升自己的十个方面，拆开来看，我们都在日常生活工作中有做，时常在某些书籍、演讲中也看到过，不是秘密，也不新鲜。可问题是，坚持度不够。毕竟，质变需要量变来支撑。这一点，在270天的线上践行体验中有深刻体验，而以前只是知道、浅尝而已。

今天，把博士分享的这十条记录下来，也时刻提醒自己，因为成长是一辈子的事情。

附：如何提升自己：

1.每天坚持读书一小时。

2.提升自己的专业。

3.战胜拖延与抱怨。

4.从形象上改变，来提升自信。

5.时常反省自己，但不能诋毁自己。

6.向优秀的人学习。

7.坚持早睡早起。

8.坚持体能锻炼。

9.保持微笑。

10.时刻保持积极正面阳光的心态。

知道与得到之间有个做到，现在是开始行动的时候了，加油！

20191023

提升自己的十个方向