如果你没有当下的事，你要干什么？

最近思考一个问题：

如果妈妈没生病住院，我不用护理照顾；

如果孩子上学放学，都不用我接送照顾；

我在干什么？

如果没有重男轻女，没有计划生育，没有早年心里创伤…

我会成为什么样的人？

还是和现在一样吗？

如果和现在完全不同，或者是达到了自我实现／成为自己，那么以上说的如果…种种…是没有实现自我／成为自己的障碍，还是我拿来当做不实现自我／成为自己的借口？

阿德勒的方式便是后者：不实现自我／成为自己，才是目的。

好处：不用努力、不用付出、远离恐惧、不安、失控…

的确，成为自己需要勇气。

找借口、逃避，都是你还没有足够的勇气的自保行为。