运动起来吧
2022-01-05 本文已影响0人
风笑雨琳
这两天出去走的多了,头好像没那么晕了,明天再去爬山,这个礼拜先观察,每天量一次血压看看,如果还是这样真的要去看医生吃药了,不过我自己能够感觉的到,应该是我最近天天宅在家里,也不爱动,然后心情焦虑,生气愤怒,早上起来就感觉心口闷的慌很,这两天好像没有了,还是等这周的情况吧。
身上毛病挺多的,上个月脚过度运动长了个腱鞘囊肿,没去医院到处查资料,已经知道是这个,去医院医生说是腱鞘囊肿,还白做了一个B超,也是看了个寂寞,这几天发现还变小了,不错。
看来平时还要等头出去运动,对身体好,而且运动以后全身真的好舒服,哈哈,这感觉真好。