守住发量的8个小习惯

1.泡脚改善头皮出油。

2.喝豆浆，这个视个人情况而定。

3.尽量不烫不染，不要长期扎头发。

4.洗完头发，用吹风机吹干头皮部分。

5.不要在深夜洗头。

6.学会舒缓情绪，不要让自己长期处于高压状态。

7.保证睡眠，清淡饮食。

8.不要留太长的头发，护理起来费时费力。

9.不要用手摸额头前面的刘海，会头痒，洗脸用发带包好额头的头发

10.注意头顶防晒

11.洗完澡头发吹七成干发尾涂护发油，期间去涂抹身体乳，待头发全干用梳子梳头可以让头发变得直顺

12.每月去修一次发尾避免发尾打结导致脱发