讲真,老年人的生活更精彩
2019-07-13 本文已影响0人
努力做自己
自入夏后就再也没有晨跑后,昨晚思索半天,决定来一次晨跑。
可能因为身体原因,跑得并不顺利,特别累。但是,往回走时,公园里精彩实在太吸引人。
1.首先吸引人的是一对叔叔阿姨,放下随身带来的东西,就开始做全身运动,节奏很慢,但全身每个部位都有涉及到;
2.再有个大爷在舞剑,非常有气势,很投入就连旁边有个阿姨走过差点碰着也没注意,不过大爷很生气,为了周围人的安全还是换人少的地方去了;
3.坐在阴凉处的大爷独自在打鼓,有一下没一下,但很有节奏,看起来有点慵懒;
4.很有气场的阿姨在练武,每个动作都极慢,似乎身体的每个细胞都在运动;
5.还有个大爷双手有节奏的拍树干,闭着眼睛数着数,一直在拍;
6.一群大爷大妈,一起拍手,一起捏耳朵,一起扭脖子,一起拍打着胳膊腿,一起数着数;
7.一群大妈,在一个角落里,像是在说家庭类的话剧,一个人在说,其余人身体前倾认真在听;
8.兵乓球区,挤满了人,也都是大爷大妈们;
9.四个大叔在打鼓,3个大妈在伴舞,很和谐。只有音乐想起来,打鼓的节奏就走起来,大妈们就跳起来;
10.过来又一群身着白色衣服的大爷大妈,也在练武......
看,老年人的生活相当精彩,有自己的爱好,锻炼身体,心情开朗,棒。