脚癣的确很顽固，但是如果掌握了方法，完全可以根治。而春末夏初，更是治疗脚癣的最佳时机。

先说说自己治疗脚癣的经历：

小时候感染了脚癣，脚趾间长发泡，脚趾头上脱皮，脚后跟脱皮，夏天都不愿意穿凉鞋，不敢去游泳。由于感染的面积太大，摸药膏是治好了这里，那边有长出来。而且对于脚后跟的厚脚癣，药膏也基本无效了。

脚癣虽然不是什么大病，但是实在是个非常讨厌的病。所以2007年的时候，在家人的帮助下，下决心一定要好好治疗。先是买了很多双袜子，买了消毒水，每天换一双袜子，每周用消毒水洗袜子。鞋子也经常用消毒水消毒。这样可以防止反复感染。关键的治疗是用复方苦参水杨酸散，个人感觉，这个药就是一个把蜕皮的药，按照方子，连续3天，然后脚上的皮慢慢变硬，慢慢开始蜕皮，大概经过一周左右，整个脚上的皮全部都蜕完了，原来的脚癣自然随之老皮的脱落自然脱掉了，新的皮很嫩（好像现在有些美容也是用水杨酸去老皮），像小孩子的皮肤一样粉嫩可爱，上面自然也没有什么脚癣。赶紧把鞋子和袜子都换新的，并且坚持每天一双，每周消毒。这样一段时间下来，脚癣基本治好了。但是由于脚趾甲的甲沟比较深，一年以后，脚趾上还是有一点复发的现象，由于面积小，用药膏就搞定了。从根治到现在，已经十多年了，没有再复发过，脚上的皮肤也不粗糙了，心里也很舒服。

分析一下：

1. 药物：

这里面其实药物是最关键的，我用的是复方苦参水杨酸散，2007年的时候，大概也就10块钱吧，现在好像涨了一些，但是也贵不到哪里去。当然不光是这种药，同样药理的药物有一大堆，而且价格也同样便宜。如果买不到复方苦参水杨酸散，可以咨询一下药店。总之，足光粉之类的脚癣药物，大致是同样的药理，效果也差不多。

这个药（及类似药物）的好处，就是脚部被药水浸到的地方，整个皮肤全部蜕去一层。就是把有脚癣的皮肤全部剥离了。而且新长出来的皮肤非常细嫩，所以除了蜕皮的那一周，脚上感觉迟钝之外，没有任何坏处。蜕皮的时候，让它自己蜕，内层的皮肤长好了，外层的皮肤自然脱落，千万不要拔苗助长，不要主动去剥，以免皮肤受损。

用药水洗脚的时候，注意指甲沟里面也重点清洗一下。里面容易藏菌。

用药的时候，严格按照用药指导，那个是人家反复实践的结果，一定要按照要求足量、按时、按浓度用药，不要自己随意发挥。

2. 鞋子：

接下来就是如何保持脚部的无菌环境了。为什么说春末夏初是治疗的最好时机呢。就是因为这个时候要做无菌隔离很便宜啊。买几双新的拖鞋，最好是人字拖鞋，这种拖鞋最好清洗，不容易藏菌，又便宜，脚上脱完皮之后，就换一双新的，千万不要舍不得这点钱。

夏天尽量穿便于清洗的凉鞋，如果要穿运动鞋，也建议穿头部比较大，比较宽松透气的。头部比较宽松，脚丫子之间才能有空间，出汗少，互相感染的机会也少。

另外，因为这些鞋子在确认脚癣根除之后都是需要扔掉的，所以也不必买太贵的，好在夏天的鞋子相对便宜。

能够穿拖鞋的时候尽量多穿拖鞋。如果脚臭，就及时洗脚，反正夏天洗脚也方便。

3、袜子：

脚上蜕皮的那几天肯定要穿袜子。我建议从开始用药水洗脚的时候，就应该穿新的袜子，旧袜子全部扔了吧。我建议买五指袜，这样可以把脚丫子互相隔离开来。袜子要每天洗，能用家用的消毒液洗的话更好，现在蓝月亮、84等消毒液也不贵。

脚上蜕完皮之后，建议蜕皮期间的那些袜子赶紧扔掉，换新袜子。这样可以保护好脚丫子，避免重复感染。

所以袜子的消耗相对来说也比较大，整个治疗期间，袜子准备10双左右。

4、床单：

一个比较容易忽视的地方是床单，有脚癣的人，床单的脚部也会有大量的蜕下来粘有脚癣的皮屑。如果不清洗床单，又会很容易重复感染。夏天的好处是床单换洗非常的方便。还是那句话，如果确认脚癣已经根除了，原来的床单也建议不要再用了。

现在的消毒液还是有一点气味的，用来洗床单不合适。所以最根本的办法就是换床单。

5、 棉鞋棉袜

夏天过了，脚癣也治疗好了，冬天来了，原来的那些好棉鞋舍不舍得扔啊？如果不舍得扔，就要做好脚癣复发的准备了。这个可能是上面这5个方面里最花钱的部分了。

        综上所述，整个治疗过程，真正的用药的部分，也就是几十元的脚癣药、一瓶消毒液。最花钱的地方，是换新的运动鞋、皮鞋、棉鞋了。整体上来说，在春末夏初治疗脚癣，由于整体的成本最低，是治疗的最佳时机。

注意事项：

从药物提示来说，以上方法，仅适用于脚部没有裂口、溃疡的情况。因为药水泡脚的时候，如果脚上有溃疡、裂口，那是非常痛的。而且外用药，严禁在有创口的时候用，这是常识，要避免药物的毒副作用。

如果脚部有溃疡裂口，那就先需要局部使用膏药，等创口愈合之后才能使用这些药物。具体可以咨询医生。

适当备一点药膏，指甲沟等地方，很容复发，要防着点。剪指甲的时候，也要注意清理指甲沟里面的积垢和老皮，等指甲长了一轮、指甲沟里面的老皮脱过一层之后，才有把握说真的全部根治了。

总之，治疗的关键是选对药物，同时通过换鞋袜、消毒，保证不再反复感染。另外，我觉得，药品的介绍里面，实际上应该把用药以后蜕皮的事情说清楚，这样大家用药的时候反而放心。