日更｜第53天：一天开了三个会

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【今日学习】

一、走进佛学

48 | 对宗教的需求能不能被药物满足

1.威廉·詹姆士有句话说：“对于那些贫苦的、教育程度低下的人来说，酒代替了交响乐和文学。”

2.如果你是音乐和文学的深度爱好者，你就很容易体会这句话的涵义，因为杰出的音乐和文学作品并不仅仅可以“感人”，还可以把人带入一种迷狂的状态，让人产生宗教式的神秘体验。

3.神秘体验带来的快感远不是日常的感官快乐所能比拟的，所以只要禅修有成，人就很容易上瘾。

4.幸福感与信心和确定性的程度是高度相关的，跟信心和确定性的内容却关联不大。

二、财务管理

1.对人类这种高级动物来说，有些情绪是对立的，几乎完全不可能共存。比如，你几乎没办法既高兴又痛苦，既兴奋又低落，或者既感到无聊又感到有趣……

2.当你遇到被锁上的锁头的时候，要想到你应该去别的地方找钥匙……

3.这把万能钥匙可以用在很多很多地方，比如处理关系、控制情绪、甚至赚钱。万能钥匙“用法多端”，跟诡计一样多端。

4.要是能让对方感到极度开心的话，TA 就没办法痛苦、生气、无聊、无奈……

三、日课

1.只要有一个理直气壮的价值在那，你就是幸福的。

2.人际关系是烦恼的根源，但也是幸福之源。很多人相信幸福感是跟别人比较出来的。现代人的生活水平比几十年前不知道好了多少倍，但是幸福感可没提高多少。人们最在意的总是在人群中的相对位置。

3.幸福就是你出于对社会的关心，作为共同体的一员，积极参与其中，找到归属感。幸福来自贡献。而且，幸福不是由具体贡献的大小决定的，而是由“贡献感”决定的。

【今日反思】

1.不要和任何人对比，因为永远都会有人比你更有钱，更漂亮，更优秀，更受人欢迎。要多和自己对比。最重要的是管理好自己，做正确的事。

2.一天开了三个会，真是忙碌的一天。领导又给布置了很多工作，这段时间要把精力多投入到工作中去，加油。

【今日最美好的事情】

每天最幸福的事就是坐在床上听着歌看着书。